皆さん、少し考えてみてください。
睡眠中、お身体は何をしてるのでしょうか?
答えは「体の修復」です。
ところが、有名な寝具メーカーは寝心地を重視し修復の事を無視した間違った寝具選びの情報を堂々と流しているのが現状です。
私の患者さんの中にも寝具が問題で身体の不調を訴えてる方がたくさんいらっしゃいました。
本来、目覚めた時には疲れが取れ、もともと備わっている治癒力により病気は改善に向かい、更にあちこち痛かった体が楽になっているのが睡眠という習慣です。是非この機会に間違った情報に惑わされない本当に体に良い寝具の選び方を学んでいただけたらと思います。
名称 | 肩こり・腰痛の原因!?寝具と身体の関係 |
---|---|
日時 | 2024年 9月10日、9月29日 |
場所 | ウエスタンバーForty-Niners |
住所 | 〒940-0066 長岡市東坂之上町2-3-4 いこいビル1F |
主催 | 長岡まちゼミ実行委員会 |
参加費用 | 無料 |
参加資格 | どなたでも参加できます。 |
見出し | ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。 |